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人工流产后休息要多少天

  人工流产会给子宫壁留下创面伤口,但意外怀孕后有时只能选择人工流产的方式来解决问题,术后通过休息的方式来维护子宫健康,避免致病菌侵入子宫壁伤口而发生感染的情况。如果休息不好,可能都会影响到下次受孕问题。那么,人工流产后休息要多少天呢?

  人工流产后休息要多少天呢?

  做人工流产不仅是子宫的事情,还关联着卵巢、肾脏、脾脏等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。做一次人工流产会使我们的身体多个脏器处于失调的状态,只能在术后选择休息的方式来协调各脏器关系。

  一般来说,人工流产后至少需要休息半个月或一个月,在民间称这段时间为"小月子"。但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间,不过即使不能休息那么长的时间,至少也要休息三天,同时在人工流产半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。此外,人工流产后还得注意以下注意事项:

  1、人工流产后要休息1-;-;2周,以免抵抗力降低,诱发其他疾病。休息期间可下床活动,但建议在术后第三天进行,之后再逐渐增加活动时间。

  2、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。主要需要补铁,具体可吃牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果,这些食物含铁多。蛋白质摄入量也要足够,还要多吃蔬菜等富含维生素的食品,少食辛辣刺激性食物。

  3、注意个人卫生,保持外阴部清洁卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,至好同时定期复查。没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药,等一个月之后再去工作。

  人工流产后休息要多少天?人工流产后至少需要休息2周,休息后第三天,也应该适当下床活动活动,同时半个月内不能干体力活和做冷水劳动,并预防着凉和感冒,适当的吃一些补血的食物,像高含铁食物猪肝瘦肉等,尽量不要吃活血化瘀的食物,像人参鹿茸等。

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