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人流应该多吃什么补身体

  无锡虹桥医院人流应该多吃什么补身体
 
  人流是一件很伤元气的事,除非真的是万不得已否则不建议做手术,那真的做了人流,在术后饮食应该做些什么调整呢?
 
  1、首先人流后的注意事项要多加注意休息,加强营养:人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
 
  2、其次人流后的注意事项要注意保持外阴清洁,严禁性交:人流术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
 
  3、坚持做好避孕:人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。也是人流后的注意事项很重要的方面,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。
 
  4、观察出血情况:人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

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